このサイトは【禁煙グッズで禁煙に挑戦】している禁煙グッズ体験日記です

喫煙暦約10年・毎日2箱ほどたばこを吸ってしまっている、あまり禁煙する意思のない女性が、せめて少しでもタバコの本数を減らしてタバコ代を節約したいと思い、一番手軽に禁煙できそうな禁煙グッズ『離煙パイプ』を使ってみてどこまで禁煙に近づけるかを実験しています(^^;  同じような禁煙に挑戦する人の参考になればと思います。

 2008/10: 離煙パイプを続けて2年・・。ついに禁煙に成功!(詳細
 2010/04: 禁煙して1年半が経ちました。今でも禁煙してます♪ (詳細
 2012/12: 禁煙して、もう4年経ちました。私も父も今でも吸ってなく大成功です♪
▼実施した禁煙グッズ商品 禁煙グッズ【離煙パイプ】
離煙パイプ(禁煙サポートパイポ)

一時的にたばこを禁じるのではなく、ずっとたばこを吸わなくても済む生活「離煙」をサポートする斬新なアイテム!
使い方は簡単、31段階の離縁パイプをつけてたばこを吸うこと約1ヶ月。気付かぬうちに、ニコチン摂取量が減少し、中毒からの脱出が可能に。
パイプをつけさえすれば、たばこを吸えるので、ストレスも気になりません。

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HOME 『離煙パイプ』その後の経過 ≫ 禁煙して1年半。その後もずっと続いてる♪
2010年04月13日

禁煙して1年半。その後もずっと続いてる♪

久々にこのブログを思い出したので経過を書いてみよう(笑)

離煙パイポを使って、禁煙に成功したのは2008年の10月。
それからちょうど1年半経ったが、今でも全く吸っていない。

びっくりしているのは、私より早く禁煙していた人たちは、久々に会ってみると、ほとんどの人がたばこをまた吸っていたΣ(|||▽||| )

あんなに「体に悪いからもう吸わない」などと言ってたのに・・。そういう人たちの方がまた吸っていて、禁煙する気の全くなかった自分の方が今でも吸っていないというのにびっくりしている。
(人に禁煙を進めてた人ほど復活する率が高い気も・・(-。-) ボソッ(笑)

私といえば、相変わらず特に止める気はないゆるい考えなので、たばこケースの中にはたばこが入っている(笑)
それを数ヶ月は「何かあったら吸うか・・。」と持ち歩いていたのだが、吸う気も起きないので、今は家に置いているといった状態だ(^^A)
(でももうその煙草も買って1年以上も経っているので、吸えないだろうが(笑)
 
禁煙してから1ヶ月後くらいは外に外食時だけ休憩で1本ほど吸っていたのだが、そのうち飽きて止めてしまった。
その後2ヶ月目くらいに家飲みで1本だけ吸ったのだが、これも全然美味しくなくて止めてしまった。

「食後に吸いたくなるかもな〜」と、数ヶ月はバックの中にはたばこを入れて持ち歩いていたのだが、一人の時は喫煙席探すのが面倒だし、座って吸ってもあまり美味しくなくなってるという理由で吸わなくなっていた。

「さすがに飲みに行ったら吸いたくなるだろう」と思っていたのだが、大して吸いたい気分でもないので吸わなかった。その後も回りで吸ってても全然吸いたくならないので吸っていない。

吸えるように持ち歩いてても吸わない』というのが、すごいと思う。
やはりこれがニコチン中毒がなくなっている状態なのだろうか??

今まではヘタすれば「ご飯より煙草」だったのに・・(笑)

自分でも驚いているのだが、我慢するつもりもなく、本当にただ「吸いたくないから吸ってない」だけなのだ。
別に吸いたくないから、後はもう吸うのが面倒くさくなる

多分他の人たちが復活してしまってるのは、我慢して禁煙してる人たちは『ニコチン中毒』が取れてないので「吸いたくなる」のではないかと思う。

「離煙パイポ」を付けていると、ニコチン中毒がなくなって、自然と吸いたくなくなる感じなのだが、我慢して吸わない人たちは、中毒じゃなくなってしまう前に、症状でまた吸い出しているのかもしれない。

中毒じゃない今は、煙草がまずく感じて、吸いたくなくなってるからだ・・。

「一服」というふ〜っという感じや、禁煙室の仲間内っぽい空間が私は好きだったので残念な気持ちも大きいのだが、今では「面倒」「おいしくない」という方が勝ってしまうので吸っていない。

あれから1年経って、煙草税はまた上がり、喫煙する場所は益々減り、驚く事に罰金まで出てきている。

「たばこの話題に関心がない」という状況は今はメリットが多いし、助かる事も多い♪

今更ながら、私は『離煙パイポ』には本当に感謝だ。

ニコチンを減らして中毒じゃなくなっていく仕組み
このパイポが自分に合ったから全く苦労もなく止められた。

父親も同じように、その後全く吸っていない
お互いに止める気なんてなかったのに、今では「吸おう」という気分さえなくなっているのがすごい所だ。


禁煙ブログを作っていても、「成功した」といいつつ、途中で変わってたら意味がないので、一応今の経過を書いてみた。

また吸い出したり変化があったり、数年たったら状況を書こうかな〜と思っている(笑)

今の所は、「本当にこれは効果があったよ〜」と、周りや知人にもお進めできる禁煙グッズなので、気になる人はぜひ試してみて欲しい♪



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